Dywedodd Mr Worthington wrth ACau y gallai pob siop fwyd wedi'i goginio yng Nghymru gyrraedd y gradd uchaf o dan y system arfaethedig.

BBC: Pwyllgor Iechyd a Gofal Cymdeithasol

Mae llywodraeth Cymru wedi gosod targed o sicrhau bod pob plentyn rhwng 11 a 16 yn gwneud 60 munud yn ychwanegol o ymarfer corff bob wythnos erbyn 2020.

BBC: Datganiad ar blant egn?ol