You can use margarine instead of butter on your potatoes, or not put so much cheese on the top of your pizza.

你可以用人造黄油代替黄油涂在土豆上，或者不要在你的比萨饼上放那么多的奶酪。

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Foods with high fat content include margarine, butter, salad dressing, mayonnaise, cream, cream cheese and sauces.

这些食品都是高脂肪的，包括人造黄油，黄油，沙拉酱，蛋黄酱，奶油，奶油芝士和酱料。

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Foods with high fat content include margarine, butter, salad dressing, mayonnaise, cream, cream cheese and sauces.

这些食品都是高脂肪的，包括人造黄油，黄油，沙拉酱，蛋黄酱，奶油，奶油芝士和酱料。

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