One, it helps them relax and relieve stress, so this is perhaps the principal reason.
第一,它帮助人们放松 舒缓压力,这可能是主要原因
耶鲁公开课 - 聆听音乐课程节选
And I think that's an amazing way to relieve stress.
我觉得这是一个很棒的减压方式。
对付压力的方法 - SpeakingMax英语口语达人
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