人们常有这样的体验：当感到身体状态不佳时，最好的办法就是美美地睡上一觉。
People often have this experience when the poor state of health, the best way is to have a sound sleep.
这些看上去显得挺简单，但这做起来或许没那么容易，尤其是当我们的身体处于不佳状态时。
The instructions may seem simple, but this may not be easy especially when we’re not feeling well.
感觉精神状态不佳。身体重要哟。
感觉精神状态不佳。身体重要哟。
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