学会掌控自己的生活
Learn to take control of your own life
以上为机器翻译结果，长、整句建议使用 人工翻译 。
如果我们学会了不同节奏的呼吸，我们就有能力掌控自己的生活。
If we learn about the different rhythms in our breath, we are able to have control in our lives.
youdao
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