...体各部位为单一乐器，当全身活动时，就犹如一场交响乐一般，多种乐器其同演奏动人的旋律． 五、放松技巧(Release Technique) 发源于20世纪60年代的美国纽约市下城，由当时活跃于傺德森教堂(Judson Church)的年轻人，不断探索与实验肢体的潜能，经由接...
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我储藏着一些讲述各种放松技巧的盒式磁带。
I keep a stock of cassette tapes describing various relaxation techniques.
用听诊器听猫发出的呼噜声是很好的放松技巧。
Listening to a purring cat through a stethoscope is a great relaxation technique.
加上深呼吸和冥想这样的放松技巧，你就拥有了对付坏情绪的武器。
Add to them such relaxation techniques as deep breathing and meditation and you have an arsenal of weapons against bad moods.
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