安排放松的时间(Schedule fun time) 追求成功的人往往忘记给自己预留一部分放松的 时间。虽然理想的情况是在工作的同时,享受工 作的乐趣,但是大部分人的工作总不那...
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安排放松的时间
Schedule time to relax
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在考试期间,你想让你的大脑处于最佳工作状态,所以在睡觉前安排放松时间,避免深夜复习,尽量早点睡觉,这样你就能得到足够的睡眠。
During your exam period, you want your brain to work at its very best, so build in relaxation time before bed, avoid late night revision sessions and try to go to bed early so you get enough sleep.
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