葱烤银鳕鱼 Grilled Codfish with Scallion 原料:鳕鱼,面包糠,奶酪,土豆 配料:葱,大蒜,白胡椒粉。 调料:黄油,橄榄油,盐 ·融化鳕鱼的时候架在架子上,这样肉不会烂得没形状。 ·取一杯面包糠,拌入切碎的洋葱和大蒜后,倒少量橄榄油或融化的黄油,并将奶酪切小块拌入面包糠中,做成蒜香酥备用。 ·片去鱼皮,擦看水分,用白胡椒粉、少量盐和干香草碎抹在鱼肉上,腌30分钟。 ·腌好后,去掉鱼骨,切成小块。 ·土豆去皮切薄片。 ·烤盘里抹些黄油。 ·平铺上土豆片,可垫一到两层土豆片。在土豆片上撒少量盐和香草。 ·把鱼肉铺到土豆上。 ·然后倒上做成蒜香酥的面包糠。 ·像我一样喜欢奶酪的话,可以在面包糠上再撒少量奶酪,但是不要很多啊,不然面包糠就不酥了。 ·烤箱170度预热,放入烤盘大约20到30分钟就好了。我是烤了两块鳕鱼,多半只土豆,用了20分钟. *自制面包糠 1,简单法:切片面包,去边后,切小块晾干后,放入干净塑料袋子用擀面杖擀碎。 2,美味法:切片面包抹薄薄一层黄油,然后去边,切小块晾干后,放入干净塑料袋子用擀面杖擀碎。