从A开始 一直到Z的健身 ... sQuash 壁球：说到这项源于英国的运动，就不禁令人联想到《我的野蛮女友》里的几个场景，原来打壁球的好处这么多：健身，休闲，关键是教训一下不长眼的男朋友。 Running 跑步：慢跑比快跑好，长跑比短跑好。 Step dance 踢踏舞：作为一种有氧运动，可以加强心肺功能，还能去除肚子上的赘肉。 ...
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