门闩式(The bolt pose)82 卧地进行的姿势82
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3. 2 必要性:脊柱侧屈体式 脊柱的侧屈在瑜伽体式中有效且安全的体现是跪式的门闩式 (Parighasana),但是极易和三角式混淆,实际上三角式中的脊柱依 旧在原始的中轴位置,只是拉长了身体侧面的结缔组织,所以如果 要利用三角式改...
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梵文名:Parighasana英文名:Gate Pose中文名:门闩式(par-ee-GOSS-anna)parigha =用于锁门的横梁或者横木功效-伸展侧面的躯干和脊..
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短语
自锁式门闩
self-latching bolt
门闩加强式
Strengthening bolt pose
多段式门闩锁
deadbolt locks
按钮式门闩
push-button type door latch