...呼吸(Full yoga breath)119冷却调息法(The cooling breath)120蜂鸣调息法(The humming breath)121风箱调息法(The bellows breath)121圣光调息法(The holy light breath)122纳地净化功(Nadi purification)122心灵呼吸功(The psychic breath)123六、收束法和契合...
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风箱调息法
Bellows breathing control method
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圣光调息法，风箱式调息法和快速呼吸对于那些患肥胖症的人效果很好；
Kapalbhati, Bhasrika & fast breathing can be practiced by people suffering from obesity with good effects;
youdao
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