...锁的各种入法，长时间控制腿的战术，还有各种降服动作，特别是最容易被人错误理解的降服技：阿基里斯踵锁（Achilles ankle lock）很不错的腿锁教学，相比Igor Yakimov的腿锁教学朴实很多，但讲解很详细，更重要的是比Igor Yakimov教的更容易掌握..
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achilles ankle lock
阿基里斯踝锁
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