适应性睡眠障碍 （ Adjustment sleep disorder ）是由心理社会因素如亲人患病或死亡、惫外事故、人际纠纷和心理冲突等或者由环境改变所致的睡眠障碍。
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（4） 睡眠调节障碍（Adjustment Sleep Disorder） 心理健康名言：快乐是一种思想。思想快乐，你就是一个快乐的人。
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