煎蛋 王大发财（via BBC） 答： 胡佛兰德(Hufeland)在他1797年发表的《延寿之术》(Art of Prolonging Life)中总结了他对长寿耗时8年的研究成果。他总结出与长寿相关的许多因素：节制食欲、多吃蔬菜少吃肉和甜食、积极健康的生.
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art of prolonging life
延长生命的艺术
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The science and art of promoting health, preventing disease and prolonging life through organised efforts of society.
通过实施有组织的社会行动，促进健康，预防疾病，延长寿命的科学和艺术。
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