在非药物的治疗方面,达到理 想体重 ( ideal body weight )、调整饮食、戒烟及规律的运动都可以有效改善脂蛋白代谢异常的情况。红血球生成素(erythropoietin)的给与也有部份的效果。
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②理想体重(ideal body weight,IBW):可测量身体肥胖程度,但主要用于计算饮食中热量和各种营养素供应量。
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所谓标准体重(Ideal Body Weight) 是以您的身高(公尺)2×22 = IBW而理想体重的±10%范围也都算理想体重。
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