双手放在大腿表面,在抬起头部和肩部时,双手向膝盖移动;屈体式仰卧起坐(Jacknife Sit ups):类似瑜伽动作的高难度变种。
基于20个网页-相关网页
jacknife sit ups
杰克妮芙仰卧起坐
以上为机器翻译结果,长、整句建议使用 人工翻译 。
应用推荐
模块上移
模块下移
不移动