类似的概念是「专注当下(mindfulness),也就是要转移意志力,让思考情境时的速度较慢、想得也比较清楚,并且运用更多的前冥想(pre-meditation);这种方式也有助于好...
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不过还有一些主张认为,通过每天观看VR中的远景,VR可以用来培养正念(Mindfulness)。 过去的十多年中,正念(Mindfulness)已经成为西方心理学界最热门的词汇之一。而最近几年,国内也有越来越多的人开始接触和了解正念了。
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mindfulness meditation 正念禅修 ; 正念冥想 ; 正念修行 ; 正念修习
four mindfulness 四正觉
mindfulness training 正念训练 ; 心智觉知训练
Mindfulness-based Cognitive Therapy 认知治疗 ; 正念认知治疗 ; 正念认知疗法 ; 认知疗法
The Miracle of Mindfulness 正念的奇迹 ; 书名
Mindfulness Yoga 正念瑜伽减压疗程
Mindfulness-Based Stress Reduction 静观减压课程 ; 正念减压疗法 ; 正念减压课程
These shortcomings have hindered the development of mindfulness therapy.
这些理论缺失,阻碍了正念疗法的进一步发展。
参考来源 - 正念疗法的人性论迷失与复归Mindfulness-based training techniques,which originate in meditation of the East Buddhism, have been researched and popularized by a lot of psychologists and psychiatrists in the West.
从二十世纪七十年代至今,越来越多的西方心理学家、精神病学家等研究者们关注一项源于佛教的冥想训练——以心智觉知为基础的训练方法。
参考来源 - 心智觉知训练对大学生心理健康水平的干预效果Mindfulness can be cultivated by mindfulness practices.
心智觉知可以通过心智觉知训练培养。
参考来源 - 第三代行为治疗的核心概念:心智觉知·2,447,543篇论文数据,部分数据来源于NoteExpress
同义词: heedfulness
以上来源于: WordNet
You embrace your beloved with mindfulness.
你用正念拥抱你的所爱。
But mindfulness itself is easy.
但正念本身是容易的。
一个词概括:留心。
Another study that she did-- and this is a report in her book, "Mindfulness", which I highly recommend.
她的另一项研究-,她在书中有叙述,《念》,我强烈推荐这本书。
This is the kind of mindfulness meditation Roberto was talking about.
这就是罗伯顿讲过的,冥想。
One of the things I was training was a course called mindfulness meditation, which was developed in the medical school affiliated to Massachusetts, they've done a lot of research on it in terms of helping people with disease, and stress-related disease.
我曾参与过的一个项目,是有关“念“的冥想和修行,是由麻省理工学院下属的,一所医学院研发的,他们为此做了很多研究,旨在帮助人们治疗疾病,和压力引发的病症。
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