研究显示，疲劳经常是与多种化学物质的产生紧密相连的，其中一些，如肌乳酸（sarcolactic acid），其成分和作用都是已明确界定的化学物质；而其他的化学物质，如所谓的“疲劳毒素”，其成分和作用还是模糊而无法确定的。
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