自我控制疗法(self control therapy) 伊的家园 我的专栏 多木成林的力量之源..
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self control therapy
自我控制疗法
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Seek therapy. If you've tried self-help options but you still can't get control of your emotional eating, consider therapy with a professional mental health provider.
如果你已经尝试了自助的方法,但是仍然不能够控制自己的情绪化进食,可以考虑到专业的心理健康机构治疗。
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