以上方法称为「刺激控制治疗法(Stimulus Control Therapy)，可以是针对其中一种失眠问题的有效治疗方法，并可结合其他方法使用，但一般患者执行心理治疗法很容易失败，继而进一步减弱自己...
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Psychological research over three decades demonstrates the power of Stimulus Control Therapy.
三十余年的心理学研究证实了刺激控制疗法的威力。
Of these the most successful single intervention is called Stimulus Control Therapy (Morin et al., 2006).
其中，效果最为显著的为“刺激控制疗法”。
Stimulus Control Therapy Professor Richard R. Bootzin has been researching sleep disorders for many years at the University of Arizona sleep research Lab.
多年来，美国亚利桑那州睡眠研究实验室刺激控制疗法方面的理查德·布特森教授一直在研究睡眠障碍现象。
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