... sustain the exercise habit 保持锻炼习惯 constitution 体质 hormone 激素 ...
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sustain the exercise habit
坚持锻炼习惯
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It reinforces the positive thinking habit - you need to think positive in order to sustain exercise.
体育锻炼会巩固你的积极态度——因为你必须积极向上才能一如既往地保持体育锻炼的习惯。
youdao
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