塔玛·琼斯基（Tamar Chansky）：美国出名临床精神医学博士、心情研讨专家、临床心思学巨匠，努力于帮忙青少年和成年人克制心思焦虑症状。
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Dr. Tamar Chansky, author of Freeing Yourself from Anxiety, agrees.
FORBES: 12 Tips for Overcoming Your Fear of Change at Work
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