一般情况下药补往往不如食补的效果好;在这里我们(zai zhe li wo men)主要讲老年人如何进行冬季食补。偏于阳虚的老年人，食补以羊肉、鸡肉、狗肉为主。
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zai zhe li wo men
宰宰我，我不门
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