如果你不喜欢它们的味道，可以在一夸脱（Quart）的水里，兑上一茶匙（Teaspoon）的海盐。 最简单的脱水小测验：按压手背，3秒钟后松开，如果压痕在手背上的停留时间超过1秒，就说明你可能已经脱水啦。
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一茶匙的量 teaspoonful ; teor netoonful
一茶匙容量 teaspoonful ; tspn
一茶匙肉桂 one teaspoon of cinnamon ; a teaspoon of cinnamon
一茶匙糖 teaspoon sugar ; a teaspoonful of sugar ; tsp sugar
鸡粉一茶匙 Chicken Power
一茶匙咖喱粉 curry powder
芫荽碎一茶匙 Finely chopped Coriander
一茶匙辣椒粉 teaspoon chilli powder
一茶匙胡椒粉 teaspoon pepper
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