Upper oblique barbell bench press
以上为机器翻译结果,快速获取精准的人工翻译结果,建议选择有道人工翻译
Incline Bench Press
屈膝接球仰卧起 (Catch) 屈膝仰卧起 ( Crunches ) 上斜杠铃卧推 (Incline Bench Press) ..
incline barbell press
【胸肌锻炼第二步上斜杠铃卧推】上斜杠铃卧推(incline barbell press) 目标锻炼部位:锻炼胸大肌的上部及外侧翼上端 动作要领: 仰卧在可调节斜度的长凳上,头部处于高位,使躯干与地...