《不生病的纪律》：根据《黄帝内经》的理论，将女性分为金木水火土五行人，指出每一行人不同的先天体质，重点需要保养的脏器，一生中易患的疾病和有效的专治方法。本书针对女人最关心的皮肤，乳腺系统，卵巢子宫系统等方面的问题，给出简单、易操作的自疗方法，还告诉了疾病的产生规律，让人推衍出举一反三的祛病良方。