Workout
而Health Kit针对这点则提出了一个概念为Workout(体能训练),即可以将多种数据的变化添加到一个Workout进行处理。就好像是一个购物清单一样,里面包含着各种数据指标的变化。
physical fitness ; fitness ; General fitness ; Level of conditioning
Physical training job
an assault course
进行力量训练、速度训练、有氧、无氧耐力训练、柔韧和协调训练等。