学涯规划是由学涯想象、设计、进而确立演变而来其核心包括三个步骤： 1 了解自己，确立方向； 2 了解在相应学习领域成功所需要的条件，技能，以及储备知识； 3 了解从确立方向开始的完整过程，做出学涯规划。