Maternity diet
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月子饮食是产妇在坐月子的时候的饮食食谱坐月子的重要性体现在产妇由于分娩时出血多加上出汗腰酸腹痛非常耗损体力气血筋骨都很虚弱这时候很容易受到风寒的侵袭需要一段时间的调补因此产后必须坐月子才能恢复健康