Dance Aerobics
、课堂控制;柔韧性训练搏击操(Kickboxing)内容:了解不同舞蹈的风格/公开课有氧舞蹈(Dance Aerobics)内容,其理论和实践认证考试由生命研究会授权.:北京市朝阳区朝阳路兴隆街甲8号地理位置。
AEROBIC DANCE
1、有氧舞蹈(AEROBIC DANCE)是配合有节奏地舞动的有氧运动,有氧一方面能消耗较多,一方面能把许多舞蹈动作健美操化,通过有氧健美操的锻炼形式,反复或进行组合...
Aero Dance
今晚我还上了一节AERO DANCE(有氧舞蹈),到现在还没吃饭,一餐喜酒还真管用,管了我这么长时间.
body jam
有氧格斗之后,是BODY JAM(有氧舞蹈),引爆舞蹈的激情。将音乐与动作结合,把世界各地的舞蹈风格糅合在一起的集体有氧课程,精心编排的动作中包含了拉丁、Funk、Groo...