杠铃操

杠铃操

简明

1
body-pump
杠铃操；

网络释义

1
Pump
德国各健身房里有很详细的分类课程，比如专门锻炼腿部肌肉的踏板操（STEP），分门别类的锻炼全身各种肌肉的杠铃操（PUMP）, 专门训练腹部及腿部肌肉的BBP（Bauch Beine Po）, 集拳击跆拳道与一体的搏击操（TAEBO，Kickboxing等），专为女性设计的提高身...
2
Body-Pump
... ·健身球（fit-ball） ·杠铃操(Body-Pump) ·肚皮舞(Belly Dance) ...
3
Power Flex
... Ellipse Flex 光子美容工作站 Power Flex 杠铃操 ; 集体力量训练 Flex FP 弹性浮点单元 ...
4
PUMP SCULPT
... 核心练习 ABS 杠铃操 Pump Sculpt 跆拳道 Taekwondo ...

短语

1
有氧杠铃操
powerflex ; body pump
2
成都杠铃操培训
R-Star Power

双语例句

1
运动一直在做，今天刚从杠铃操的课上回来，路过熊猫办公室的时候我们两个还一起去喝咖啡。
Still doing exercises now. On my way back from Bodypump, honey and I had coffee when I passed by.

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百科

杠铃操
杠铃操是杠铃和健身操进行组合的一种运动。可调节杠铃的重量适合不同年龄、性别和体质的人士。杠铃操是一项比较快速的瘦身运动，它是把杠铃和健身操进行了组合，可以塑造魅力体型，可以使你身心受益的运动。

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