清明梦又称为清醒梦（lucid dreaming），意思是在梦中可以保持清醒，并且知道自己正在做梦。 有些人在做梦时会突然醒觉到自己正在做梦，当他知道自己在做梦时，他便可以控制自己的梦境。这便是清明梦了。 在清明梦中，你可以自由地控制自己的行动，也可以任意控制梦境的内容，甚至梦中的其它人也完全由你来控制。