liver clearing and eyesight tea
清肝明目茶 liver clearing and eyesight tea
茶材:龙井茶3克、白菊花10克、热开水600ml。 作法1: 1、壶中加入龙井茶与白菊花,注入约150ml的热开水,略摇晃清洗茶材后,倒除茶汤。 2、再加入450ml的热开水,静置2分钟后,即可饮用;可重复回冲至茶味渐淡。 做法2: 1、龙井茶3克、白菊花10克,也可加入决明子,菊花要用杭菊花.枸杞要买宁夏枸杞,颗粒小,肉质多,红亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克,放人大茶壶内,加入开水,10分钟后便可饮用。