热瑜伽

热瑜伽

简明

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Hot yoga
热瑜伽：在高温高湿条件下进行的瑜伽练习。

网络释义

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hot yoga
热瑜伽（Hot yoga）：大量的出汗，规律性的瑜伽动作，特殊的散热呼吸法，让人身体舒展，集中注意力，是排毒减肥最好的练习方法之一。
2
Bikram yoga
比克若姆热瑜伽(bikram yoga)是由2六个固定体式构成的.此刻许多瑜伽馆的高温瑜伽是本身编排的体式.3.
3
Bikram Hot Yoga
2、比克拉姆热瑜伽(Bikram Hot Yoga)：由比克拉姆·乔杜瑞首创的哈达瑜伽流派。
4
Bikram
Bikram yoga（热瑜伽）：不太适合初学者一开始学习。因为室内的温度较高，大多在38度-42度之间，身体的消耗很大，出汗很多，容易造成呼吸的障碍，尤其...

短语

1
比克若姆热瑜伽
Bikram Yoga ; Bikram hot yoga
2
热瑜伽姆
BikramChoudhury
3
比克拉姆热瑜伽
Bikram Hot yoga

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双语例句
原声例句

1
和热瑜伽挑战一样，过程非常简单。
The Community challenge is just as easy as the yoga challenge.
2
那快来上我们的热瑜伽就很容易做到了！
Sign up for one of our Hot Yoga classes and we'll make it easy!
3
正是因为这个原因，我们在俱乐部内开展了30天热瑜伽挑战。
And it is for this reason that we've started something called the Karma Life 30 Day Hot Yoga Challenge.

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百科

热瑜伽
热瑜伽，也叫高温瑜伽、热力瑜伽，就是在38℃-40℃的高温环境中做瑜伽。它由26种伸展动作组成，属于柔韧性运动，能改善脊椎柔软度，适合办公室一族。同时，它藉由一些扭转弯曲伸展的静态动作，直接刺激神经和肌肉系统，可以减轻体重。这种来自美国的热瑜伽，大约2004年开始风靡中国。出汗可以带走体表的毒素，净化神经系统。传统的哈他瑜伽和阿斯汤嘎瑜伽以体位姿势使练习者出大量的汗，从而达到排出体内垃圾的目的。热瑜伽的高温环境代替了大量辛苦的练习，普通人进去之后，即使不做任何练习也会出汗。很多明星都靠热瑜伽减肥，国内尝试这种瑜伽体系的人也越来越多。

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