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红枣粥
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短语
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    在这一天,人们用五谷杂粮加上花生、栗子、红枣、莲子等熬成一锅美味的腊八,这可是人们过年时不可或缺的一道主食。
    On the day, people will make a pot of tasty porridge with mixed grains and corns, like peanut, chestnut, date and lotus seed, which is an indispensable staple food for the Spring Festival.
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  • 百科
  • 红枣粥

    红枣粥采用红枣,大米加适量水一起烹饪,有补血和胃等作用,因为大米中含有蛋白质,脂肪和有机酸,单糖,维生素B及钙,磷,铁等元素。 具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。

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