芙朗（Flan）西班牙甜品原料：一杯糖、三个蛋黄、三个全蛋、三杯全脂牛奶（图中用FAT FREE HALF&HALF不佳，避免再用）、一茶勺香草精、盐少许。液体的体积应当充满烤的容器，这里我用的是flan/quiche dishes（绿色），如果用大的容器，应当酌量增加原料。