Finnish Sauna
三温暖(Sauna Bath) 发源于北欧芬兰,又称「芬兰浴(Finnish Sauna),是在溪边利用天然地热出口建立小 木屋,浴者置身于温度60~110℃的干热中,至能忍受的程度,全身置汗毛孔舒张,再走出 屋外投入约10...
finnish bath
... tate gallen 泰德美术馆 finnish architecture 芬兰建筑 finnish bath 芬兰浴 ...
The paradise sauna
Sauna in Finland
sauna
芬兰浴,又称桑拿(Sauna)、三温暖,是指在封闭房间内用蒸气对人体进行理疗的过程。通常桑拿室内温度可以达到90℃以上。桑拿起源于芬兰,有2000年以上的历史。利用对全身反复干蒸冲洗的冷热刺激,使血管反复扩张及收缩,能增强血管弹性、预防血管硬化的效果。对关节炎、腰背肌肉疼痛、支气管炎、神经衰弱等都有一定保健功效。患有心脏病、癫痫症、高血压、糖尿病等的病人不宜桑拿。