Steamed Egg
质。 中文名 蒸蛋 英文名 steamed egg 主要食材 鸡蛋 食盐 口 味 咸 目录 1 原 料 2 操 作 3 营养价值 4 适用人群 5 注意事项 6 贴士 1 原 料 编
egg custard
... Egg custard 炖蛋 ; 蒸蛋 ; 蛋羹 ; 蛋糊糕 Custard bun 奶黄饱 ; 奶黄包 Custard apple 番荔枝 ; 释迦果 ; 番荔技树 ; 番荔枝类 ...
Steamed egg custard
... 蒸文蛤Steamed clam 蒸蛋Steamed egg custard 萝卜泡菜Radish pickles ...
steamed egg
蒸蛋 steamed egg
蒸蛋是中国的一种家常菜肴。科学研究表明,从鸡蛋营养的吸收和消化率来讲,煮、蒸蛋100%,嫩炸为98%,炒蛋为97%,荷包蛋为92. 5%,老炸为81. 1%,生吃为30%~50%。 由此看来,煮、蒸鸡蛋应是最佳的吃法。