长峙岛位于定海城区东南7.3公里处，与舟山岛岸距350米，南与岙山岸距600米。陆域面积6.3平方公里，最高点为岛西扇子岗，海拔104.7米，海岸线长13.82公里，岛呈西北东南走向，西北部有一山，形狭长，与舟山岛一水之隔，形成对峙，称长峙山，长峙也因此得名。