阿育吠陀印度

Ayurvedic India

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在印度的传统医学阿育吠陀中（在飞机上也是），你总是会先确保你自己是被照顾到的，然后你才会照顾其他人。
In Ayurveda (and on airplanes!) you always have to make sure that YOU are taken care of first, before you take care of others. Cool?
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阿育吠陀(古印度治疗体系，包括改变饮食习惯、草药、清洁疗法、按摩、冥想和瑜伽)。
Ayurveda (ancient Indian healing system; includes diet modification, herbal medicine, cleansing therapies, massage, meditation and yoga).

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