42式太极拳是练习人数最多的太极拳套路之一。本书作者是北京体育大学太极拳教练，集多年教学实践经验，科学合理地阐述了对此套路进行分解提示教学的方式与方法，其间渗透讲解动作要点，易犯错误及纠正，动作的攻防含义，可使读者更准确的掌握此套路的动作规格，技术要求，运动方向及路线，以便更快，更规范地学会练好42式太极拳，达到强身健体的目的。