Dystonic Cramps: 肌张力异常性抽筋 Rest Cramps: 休息抽筋 OM身体和心灵是互为影响，改变身体会让心灵变得轻松喜悦，改变心灵也会放松肌肉，让身体的功能更为流畅，但这一切都必须要靠自己...
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休息抽筋
Rest cramps
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老年人和儿童可能经历休息抽筋。
Older individuals as well as children can suffer from rest cramps.
youdao
最常发生休息抽筋的部位很可能是小腿。
A common place to experience rest cramps would be in the calf.
每晚睡前一片钙片就足以避免休息抽筋了。
An additional dose of calcium before bed will suffice and help prevent cramps.
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