常见的类型有：角色冲突(role conflict)、角色模糊(role ambiguity)、角色匹配不当(role incongruity)、角色负荷过重(role overload)和角色负荷不足(role underload )。
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Hardy & Conway（1978）认为 角色压力包括：角色模糊、角色冲突、角色过度负荷及角色不一致（role incongruity）、角色能力不足（role incompetence ）、角色能力过高（role overqualification）。
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