... 自重训练（Body weight training） 高强度间歇性训练（High-intensity interval training） 力量训练（Strength training） ...
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High Intensity Interval Training 高强度间歇训练 ; 高强度间歇运动 ; 高强度间歇训练法 ; 高强度间歇
program of high-intensity interval training 高强度间歇训练方案
high-intensity interval slope training 高强度间歇冲坡训练
以上来源于: WordNet
High-intensity interval training, Tabata training, bodyweight exercises and running are all great choices.
另一方面，不锻炼身体的代价太高了，因为身体素质是维持成功状态的重要条件。
For the first time, scientists compared head-to-head the neurological impacts of different types of exercise: running, weight training and high-intensity interval training.
这是科学家们首次将不同类型的运动——跑步、力量训练和高强度间歇训练——对神经系统的影响进行头对头(head - to - head)比较。
HIIT. Short for High-Intensity Interval Training, HIIT is all the rage in many exercise circles, because of studies showing that it's good for fat-burning and you can get a good workout in less time.
高强度间歇训练。这种训练在很多训练周期中都有，因为研究发现这种训练可以促进脂肪燃烧，你可以在更短的时间内达到很好的训练效果。
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